Örnek
Yemek Listesi
Sabah Kahvaltısı
Omlet – Peynir – Zeytin – Reçel – Söğüş Sebze – Meyve Suyu
Öğle Yemeği
Taze Fasulye – Bulgur Pilavı – Yoğurt
İkindi Öğünü
Meyve(Erik-Kayısı)
Sabah Kahvaltısı
Tost – Zeytin – Bal – Söğüş Sebze – Süt
Öğle Yemeği
Yayla Çorbası – Pizza – Meyve Suyu
İkindi Öğünü
Kısır
Sabah Kahvaltısı
Simit – Peynir – Zeytin – Reçel – Söğüş Sebze – Süt
Öğle Yemeği
Fırında Patates Oturtma – Pirinç Pilavı – Ayran
İkindi Öğünü
Kek – Süt
Sabah Kahvaltısı
Patatesli Yumurta – Peynir – Zeytin – Söğüş Sebze – Reçel – Bitki Çayı
Öğle Yemeği
Şehriye Çorbası – Etli Bezelye – Yoğurt
İkindi Öğünü
Poğaça(Sade-Peynirli) – Çay
Sabah Kahvaltısı
Sürme Çikolata – Peynir – Zeytin – Söğüş Sebze – Süt
Öğle Yemeği
Mercimek Çorbası – Kıymalı Makarna – Ayran
İkindi Öğünü
Meyve(Karpuz)